Szólótechnikai alapok

Kérdések-válaszok

36. - Gitárjáték közbeni bizonytalanság

Arra lennék kíváncsi, (kérdem én, mint gitáros a gitárostól), hogy a gitárjáték közbeni bizonytalanság honnan eredhet? Amikor gyakorlok, attól félek, hogy el fogom rontani és van bennem egy kis bizonytalanság, pedig rengeteget gyakorlok. Mit csinálhatok rosszul?

A hangszertudás bizonytalanságának technikai és pszichikai okai lehetnek. A technikai azt jelenti, hogy nincs eléggé kigyakorolva a technika. Ha erre azt válaszolod, hogy pedig rengeteget gyakoroltál, akkor nyilvánvalóan az még nem volt elég. Igen, itt kezdődik a valós hangszergyakorlás, ami nagyobbrészt vér, izzadtság és dögunalom.

A pszichikai gátak nehezebben küzdhetők le. Közülük a leggyakoribb a lámpaláz. Erről részletesen írok a linkelt fejezetben. Teljes megszüntetése általában nem lehetséges, de rutinnal jól irányítható és vannak pozitív hatásai is.

Szerintem a Te eseted egy másik pszichikai gát, amit sokszor tapasztalok tanítványaimnál, illetve valaha én is szenvedtem tőle. Ez a kóros szintű tudatos önmegfigyelés problémája. Ennek is megvan a maga múltbéli gyökere, amit itt és most részletesen nem fejtek ki, mert nem akarok vitába merülni a pszichológusokkal (akik egyébként az egyik leghiúbb társaság és kikérnek maguknak minden olyan pszichológiai elméletet, amelyet "amatőrök" merészelnek alkotni).

A probléma megszüntetése több dologgal lehetséges:

1. még több gyakorlással, mert az hosszabb távon még nagyobb önbizalmat fog eredményezni.

2. A koncentrálási képesség javításában, mert a mai nemzedék képtelen hosszabb időre bármire is koncentrálni.

3. Drámapedagógiai vagy színjátszókörök látogatásában, mert ott pontosan azt fogod megtanulni, amire most szükséged lenne: összpontosításra, spontaneitásra és önmagad spontán felvállalására.

Szent meggyőződésem, hogy ha a fentieket végigcsinálod, akkor el fog múlni minden bénító gátlás, illetve (és ez még fontosabb), megtanulod gátlásaidat szabályozni és jó irányba terelni. De az is lehet, annyira haszontalan volt az egész, hogy egyszerűen meg fog szűnni.